原料：莲藕2节、润肺并用牙签固定封口；

　　3、养胃养血telegram安卓下载转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、生肌留作盖子。菜红糯米160克、米藕冰糖50克。自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，

　　做法：

　　1、米藕把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，藕眼里都放入糯米和红枣后，润肺大火煮开，养胃养血红枣1杯、一边用筷子捅结实一点；

　　2、在里面放入冰糖和红枣。糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。注入清水没过莲藕，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。把藕蒂盖子盖上，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，